补充维生素AD对于5岁以下的儿童来说，是需要谨慎的。因为这个年龄段的儿童的肝脏和肾脏尚未发育完全，对于药物的代谢和排泄能力较弱，如果过量摄入维生素AD，可能会引起维生素AD中毒，出现头晕、恶心、呕吐、皮肤瘙痒等症状，更严重的则会出现肝功能损害、骨骼异常、甚至是死亡。
那么，孩子需要多少维生素AD呢？根据美国和中国的食品营养指南，5岁以下儿童每日所需的维生素AD建议摄入量为600～800IU（国内以微克为单位）。同时，孩子也应该进行全面的膳食摄入，摄入含维生素AD丰富的食物，比如肝脏、鱼肝油、黄油、奶制品、胡萝卜、菠菜等。如果孩子有食欲不振、偏食等营养不良的情况，可以根据医生的建议适当补充。
补充维生素AD时，应该选择质量良好的品牌，按照医生的指导进行，严格遵守服用剂量，不要自行随意增加剂量。如果孩子出现了不适的情况，应该立即停药，并及时就医处理。
综上所述，对于5岁以下的儿童来说，不建议随意补充维生素AD，而是应该通过膳食摄入来获得足够的营养。如有需要进行补充，一定要在医生的指导下进行。同时，家长也要注重营养均衡，合理搭配膳食，为孩子提供全面的营养保障。
