高烧出汗和拉臭臭是宝宝感染疾病后的一种反应，可以说是一种正常现象。当宝宝体温升高达到38℃以上时，会产生高烧的情况，这也是人体免疫系统的一种反应，来对抗外界病菌的入侵。
宝宝出汗则是由于宝宝在高烧的情况下，体内新陈代谢加速，产生热量增加，为了控制体内的温度，就会分泌大量的汗液。这些汗液会在体表慢慢蒸发，使得宝宝的体温下降，有利于身体恢复健康。
另外一方面，宝宝在高烧的情况下，身体消耗量大，相应的也会有同样多的废物产生。拉臭臭则是排出这些废物的一种方式，宝宝这样做是为了在疾病期间加速排出体内的毒素，让自己更快地康复。
当宝宝出现高烧、出汗和拉臭臭的情况时，家长不必过于担心，可以采取以下措施帮助孩子减轻症状：
1.控制宝宝的体温。可以使用退烧药或贴上降温贴等方式，帮助宝宝降低体温。
2.补充足够的水分。高烧会给宝宝的身体带来很大的水分损失，在此期间要及时给宝宝补充足够的水分。
3.注意宝宝的饮食。可以给宝宝提供清淡易消化的食物，如瘦肉粥、面条汤等。
总之，当宝宝出现高烧出汗和拉臭臭时，家长不必过于紧张，这是宝宝身体在对抗疾病的过程中的正常反应。家长需要及时给予照顾和帮助，帮助宝宝早日恢复健康。
