作为父母，发现宝宝发烧很容易让人担心。在这种情况下，许多家长可能会开始担心婴儿是否能够进行日常活动，如跑步等。事实上，宝宝发烧时，应该让他们保持安静、休息，并进行必要的医疗护理，而不是刻意让宝宝进行激烈的运动。
发烧是机体的反应，表示身体正在对抗病菌或病毒，这是身体抵御疾病的一种天然机制。如果宝宝有发烧，他们的身体正在尝试对抗疾病，这意味着他们需要更多的休息，以便身体的能量得以用于对抗疾病。让宝宝进行激烈的体育锻炼，如跑步，可能会使病情加重，因为他们的身体需要将能量用于疾病的治愈，而不是运动锻炼。
此外，让发烧的宝宝进行剧烈运动还可能会导致体温过高，这可能会导致更严重的健康问题。当一名儿科医生建议让宝宝保持休息和轻度活动时，他或她通常是在建议一些小型和轻度活动，以保持身体的循环和肌肉状况，从而加快身体康复。轻轻松松的散步、轻度的游泳或缓慢的瑜伽等活动都是很好的选择，因为它们可以帮助身体保持活力，但不会对身体造成额外压力。
总而言之，宝宝发烧时应该让他们保持休息和轻度活动。不应让其进行激烈的体育运动，如跑步，这样可能会使病情加重并可能导致更严重的健康问题。如果宝宝发烧持续时间较长或病情加重，请务必咨询医生以获得最佳的治疗建议。
