对于刚出生的婴儿来说，由于免疫系统还不完善，很容易受到感染，因此提高婴儿的抵抗力非常重要。以下是一些可以提高婴儿抵抗力的食物：
1. 母乳：母乳是婴儿最好的营养来源，它包含有免疫球蛋白、白细胞和乳糖等，可以增强婴儿的免疫系统，降低婴儿罹患呼吸道感染和胃肠道感染的风险。
2. 鸡肉：鸡肉是富含蛋白质的食物，它还含有较高的维生素B和铁质，对于增强婴儿的免疫力和促进婴儿的发育都有很好的效果。
3. 鳕鱼：鳕鱼是一种富含蛋白质、维生素D和Omega-3脂肪酸的食物，这些营养成分都对婴儿的免疫系统有很好的帮助，能有效提高婴儿的免疫力。
4. 菠菜：菠菜富含维生素C、维生素E和钾等营养成分，这些都对于婴儿的免疫系统起到很好的保护作用，能够提高婴儿的抵抗力。
5. 豆腐：豆腐是富含植物蛋白和多种营养素的食物，能够为婴儿提供充足的营养，同时还能增强婴儿的免疫力。
除了上述的食物，还有一些其他的食物也可以帮助婴儿提高抵抗力，如北极甜膏菜、苹果、韭菜、番茄等等。此外，定期为婴儿进行常规的接种也是提高婴儿免疫力的重要措施之一。
