三岁以前的宝宝是需要补充钙的，因为这个时候宝宝的骨骼还在发育中，缺乏钙会影响宝宝的骨骼健康发育。适当的补钙可以帮助宝宝构建强壮健康的骨骼。
那么三岁以前的宝宝需要补多少钙呢？这要结合宝宝的实际情况来看，比如宝宝的年龄、性别、体重和身高等因素都会影响到宝宝所需的钙量。一般来说，钙的建议摄入量是每天600毫克左右，因为宝宝的身体很小，所以在摄入钙的同时需要注重均衡营养的摄入。
家长可以通过给宝宝食用富含钙的食物来补充钙，如牛奶、豆腐、芝士、鱼类、虾、鸡蛋等食物都含有丰富的钙质。此外，家长可以选择一些钙补充剂来帮助宝宝补充钙，但要遵循医生的建议，根据宝宝的具体情况来选择适当的剂量和方法。
另外，注意不要过度给宝宝补钙，因为钙的过剩也会对宝宝的身体产生负面影响。家长可以根据宝宝的实际情况和医生的建议，合理地补充钙质，让宝宝的骨骼健康发育。
