宝宝夜里睡觉出汗是很常见的一种现象，但是时间和程度是因宝宝年龄、身体状态、环境温度以及个体差异而异的。
月子期新生儿在夜晚睡眠时就会出汗，此时出汗是非常正常的现象，因为与母体分离后，新生儿的身体需要适应新环境，新陈代谢、免疫系统等功能都需要逐渐建立和完善。而在此期间，宝宝的体温调节功能也不完善，所以夜里容易出汗，这是新生儿体内“排毒”的一种方式。
三个月左右的宝宝睡眠时开始出汗的情况有所改善，因为此时宝宝的体温控制功能逐渐成熟了。如果宝宝在夜里发热时，会因为体表的汗液蒸发而降低体温，还可保持体内水分平衡。不过，如果出汗太多或一直出汗不止的话，那么父母们还是要警惕。
宝宝长时间、过多地出汗，可能是因为宝宝的体温正常但是房间温度过高，或者宝宝依然患有发热症状、身体感染等疾病。当然，种种原因都有可能导致这种现象，如果父母发现宝宝夜间出汗量过多，建议及时就医，找到病因，及时解决问题。
总之，宝宝长时间、过多地出汗时，父母们要及时观察、判断，尽快找到原因，并采取相应的措施，以保障宝宝的健康。同时，可以适当降低宝宝睡觉的环境温度，保持房间的空气流通，减少宝宝夜间出汗的机会，让宝宝能够舒适地入睡，更好地发育成长。
