宝宝头发爱出汗的原因可能有很多，其中最主要的原因是宝宝体温调节能力还不完善，出汗是人体散热的一种方式。在这种情况下，头发很容易沾上汗水。此外，季节变化、室内温度、宝宝身体活动强度等都可能导致宝宝头发出汗。这个问题看似不太重要，但如果不注意可能会导致宝宝感冒、皮肤病等疾病。
那么，针对宝宝头发爱出汗情况，我们应该怎么办呢？
1.注意室温和湿度
室内温度和湿度适宜对宝宝出汗有很大的影响。温度适宜一点，湿度不高一些，会让宝宝感觉更加舒适，减少出汗的情况。一般情况下，建议室温控制在20°C—25°C，湿度保持在50%—60%左右。
2.给宝宝及时换衣服
为宝宝选择透气、舒适的衣物，衣服材质以棉麻等透气性好的材质为优先。如果发现宝宝出汗，及时更换湿了的衣服，让宝宝保持干爽。同时，也应该注意不要过于厚重的衣服，因为过度的保暖也会让宝宝多汗。
3.合理安排饮食
宝宝需要根据实际情况合理安排饮食，一般情况下，建议宝宝多喝水，避免饮用中药代茶、浓茶等会让宝宝出汗的饮品，同时控制食量，避免宝宝过度饮食导致的多汗。
总之，针对宝宝头发爱出汗的情况，我们需要及时采取措施，给宝宝提供一个适宜的生活环境、合理安排宝宝的饮食，保持宝宝身体的健康和舒适。如果长时间无法解决该问题，建议前往医疗机构咨询。
