宝宝的骨骼和牙齿发育需要充足的钙质支持，尤其是在出生后的前三个月内，婴儿的骨骼和牙齿发育较快，需要更多的钙质补充。如果宝宝缺钙，会造成骨骼和牙齿畸形，还会影响到宝宝的身体健康。
那么，三个月的宝宝补钙多久能好呢？这要根据宝宝缺钙的程度而定。在确定宝宝缺钙之后，需要及时采取针对性的补钙措施，包括从饮食方面和日常生活中适当的运动等。
饮食方面，母乳是宝宝最好的营养来源，其中包含了足够的钙质。如果母乳不足，可以添加婴儿配方奶粉，选择含有足够钙质的奶粉。同时，宝宝还可以食用含有丰富钙质的食物，如牛奶、奶酪、豆腐、海鲜等。
除了饮食，还可以通过日常生活中适当的运动来帮助宝宝补钙。例如，在太阳下晒太阳可以帮助宝宝合成维生素D，促进钙吸收。
总的来说，三个月的宝宝补钙多久能好，需要综合考虑饮食和生活习惯等因素，及时进行补充和调整。如果宝宝严重缺钙，建议及时就医，接受医生的指导和治疗。
