胎儿畸形是指胎儿在发育过程中出现的形态、结构和功能缺陷，它可能是由遗传因素、环境因素、营养和代谢失调等多种原因引起的。想要预防胎儿畸形，应采取相应的措施。
1. 提前进行孕前检查
在怀孕前，建议进行一次全面的身体检查，特别是甲状腺、肝、肾等重要器官的功能检查，以及一些慢性疾病的筛查，如糖尿病等。在孕前通过治疗或控制这些疾病，可以有效减少胎儿畸形的发生。
2. 饮食调节
孕妇应注意补充必要的营养素，如蛋白质、矿物质、维生素等，以保证胎儿正常发育。同时，孕妇应避免食用含有激素、化学添加剂、汞等有害物质的食物，减少膳食色素和调味品的摄入，选择新鲜、优质、营养丰富的食物。
3. 避免外界环境危害
孕妇应尽可能避免接触辐射、化学药品、有毒物质等危害胎儿健康的物质，如工业气体、汽车废气、农药等，同时尽量远离放射性场所和辐射病人。
4. 定期产前检查
定期进行产前检查，及时发现和处理胎儿健康问题，如胎儿性别、体重、体形、器官功能等情况。同时，孕期定期进行B超检查和羊水穿刺等特殊检查，有助于及早发现胎儿畸形和其他疾病情况。
总之，想要预防胎儿畸形，孕妇应注意个人饮食和生活习惯，保持心情舒畅，通过定期产前检查掌握胎儿健康状况，及时采取科学有效的措施，避免或减少胎儿畸形的发生。
