宝宝睡觉时头出汗的可能原因有很多，下面介绍几种比较常见的原因。
1. 婴儿生理性头汗
婴儿的体温调节系统较为不完善，容易出现较大的体温波动。睡眠时，婴儿体内的热量会散发到周围的环境中，让宝宝体温下降，此时头部部分的皮肤温度将稍稍增加，表现就是头出汗。
2. 略微过高的室内温度
如果室内温度较高，就算不是夏季，也难以避免身体出汗。婴儿对温度的调节能力较弱，当室内温度过高时，也容易出现头部出汗的现象。家长可以控制气温，保持适宜的室温。
3. 睡眠姿势不当
如果婴儿睡眠时头部处于一个不舒适的姿势，也很容易出现头部汗水的情况。特别是睡眠时头部被枕头承托而抬高，容易得到后颅窝的微波辐射，再加上单调姿势、缺氧以及室内温度过高等因素，也有可能导致宝宝头部出汗。
4. 环境过干燥
由于婴儿皮肤较为娇嫩，容易受到外部环境的影响，如果室内空气中干燥，宝宝就会出现头部出汗、皮肤瘙痒等不适症状。
总之，如果婴儿头部偶尔出现出汗的现象，家长不需过于担心，只要保持室内适宜的温湿度和睡眠姿势，即可缓解宝宝的不适感觉。但如果宝宝出现持续性的头部出汗、体温不稳定以及食欲缺乏、嗜睡等症状，应及时就医，以排除疾病的可能。
