补钙对于促进宝宝骨骼发育和健康非常重要，但是宝宝肚子不舒服时不建议补钙。
宝宝肚子不舒服表现有口臭、食欲不振、腹胀、腹泻、便秘等症状。在这种情况下补钙可能会加重宝宝的症状，甚至引起不适，因此应该在宝宝肚子舒服之后再给宝宝补钙。
引起宝宝肚子不舒服的原因有很多，如感染、肠胃疾病、食物不良反应等。如果宝宝肚子不舒服比较严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗，以便让宝宝尽快恢复健康。
在宝宝肚子舒服时，可以给宝宝适量的补钙。宝宝需要的钙量随着年龄的增长而增加。0-6个月的宝宝每天需要大约200毫克钙，6-12个月的宝宝每天需要大约260毫克钙，1-3岁的宝宝每天需要大约700毫克钙。可以通过给宝宝饮用富含钙的牛奶、酸奶、豆腐、小鱼干等食物来补钙，也可以在医生的指导下适当补充钙剂。
总之，宝宝肚子不舒服的情况下不建议补钙，补钙应该在宝宝健康舒适时进行，并且要注意控制补钙的剂量。
