宝宝咳嗽出汗是比较常见的一种症状，通常是因为外界环境的影响，例如气温过高、过低，过度干燥或潮湿等。此外，咳嗽出汗也可能是由于宝宝身体内部的原因所引起。
宝宝咳嗽出汗的原因可能有以下几个方面：
1. 感冒和其他呼吸道感染
婴幼儿由于免疫系统未完全发育，常常受感冒、流感、咳嗽等呼吸道疾病的困扰。感冒或其他呼吸道感染可引起咳嗽、发热、打喷嚏以及头痛等症状，可能导致身体出汗。
2. 气道狭窄
气道狭窄可能会导致宝宝咳嗽。气道狭窄是由于一些原因，如扁桃体肥大、支气管炎、哮喘等，导致气道还原性降低，容易咳嗽出汗等症状。
3. 呼吸困难
如果宝宝呼吸困难，可能会哺乳困难，整夜实属不易入睡。当他们努力呼吸时，汗水就会不断地滴下，成为一个很显眼的争论。
4. 酸性气体刺激
压力增大其实对宝宝肺部的影响也很大，尤其是一些酸性条质的刺激。例如，尽量少使用化学剂，尽量避免使用碱性物溶液洗涤宝宝的口盘等。
如何帮助宝宝缓解咳嗽出汗？
1. 保持室内空气湿润
保持室内空气湿润非常重要，可以通过加湿器或者其他方式来调节室内湿度，从而减少宝宝咳嗽的次数和强度。
2. 喝足够的水
保持充足的水分摄入也很重要，宝宝可以喝些温水，热面条或汤等食物来缓解咳嗽。千万不要喝冰凉的水或其他冷饮，这会刺激宝宝的咳嗽反应。
3. 多休息
宝宝要多休息，保持温暖、舒适的睡眠环境，可以缓解咳嗽出汗的症状，加快恢复。
4. 注意食品
宝宝的饮食也需要注意，不宜吃刺激性食物，如辣椒、葱、蒜等。更不可以过量追求高热量、高脂肪食物。
总之，宝宝咳嗽出汗虽然是常见症状，但也需要重视。在平日里多注意环境卫生、饮食卫生以及适度锻炼，尽量避免感冒、流感等呼吸道感染，同时如有需要及时就医治疗，才能让宝宝健康成长。
