宝宝是成长的阶段，骨骼在不断发育，钙质的营养摄入对于骨骼的健康发育至关重要。牛奶是比较理想的补钙食品，但有些宝宝可能对牛奶过敏或因为家庭文化原因不喜欢喝牛奶。这时，豆浆就成了比较好的选择。
豆浆是由大豆经过水磨、过滤制成的浆状饮品，是一种高蛋白、低脂肪、低卡路里的健康饮料。对于宝宝的营养均衡发育也非常有益处。豆浆中的钙含量为每100毫升约20毫克。不过，宝宝在摄入豆浆时需要注意以下几点：
1.宝宝的肠道消化能力较小，需要逐渐适应豆类及其制品。因此，在引导宝宝适量饮用豆浆的同时，要注意逐渐增加饮用量和浓度。
2.豆浆中富含纤维素，较难消化，易诱发腹泻。特别是宝宝过敏体质较弱，容易出现腹胀、腹泻等情况。因此，建议给宝宝饮用新鲜、干净的豆浆，同时控制饮用量和浓度。
3.豆浆中含有一定量的植物雌激素，如果饮用量过大，可能对宝宝的生殖系统造成影响，因此要避免过度饮用。
总之，豆浆是一种很健康的饮品，含有大量的钙等各种营养，同时也要注意逐渐适应、控制量和浓度等问题，以确保宝宝能够从中吸收到更多的营养物质，帮助宝宝的骨骼健康发育。
