宝宝摔跤是非常常见的事情，尤其是在宝宝学习爬行、行走等阶段，会经常摔倒。如果宝宝因为摔跤而受伤，家长要及时采取措施护理，保证宝宝尽快恢复健康。同时，也应该让宝宝适量补钙，促进骨骼健康发育。
那么，宝宝摔跤怎样最快地补钙呢？以下是一些方法：
1. 喂宝宝富含钙质的食品：家长可以为宝宝提供一些富含钙质的食品，如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。这些食品可以为宝宝提供足够的钙质，帮助宝宝迅速补钙。
2. 给宝宝补充钙剂：如果宝宝摔了一跤，骨头受到了伤害，可以给宝宝补充一些钙剂，加快骨骼的修复和恢复。可以咨询医生的意见，选择适合宝宝的钙剂，并按照医生的建议使用。
3. 让宝宝适量晒太阳：适量晒太阳能够帮助宝宝合成维生素D，促进钙的吸收。但是要注意不要暴晒，同时要涂抹防晒霜，以避免宝宝被紫外线伤害。
4. 增加宝宝的运动量：增加宝宝的运动量，帮助宝宝进行体育锻炼，能够促进骨骼的健康发育。但是要注意运动的方式和强度，避免过度运动造成伤害。
总之，宝宝摔跤怎样最快地补钙，主要是要掌握正确的方法和时机。家长要根据宝宝实际情况和医生的意见，采取合适的补钙方法，为宝宝提供足够的钙质，帮助宝宝健康成长。
