对于6个月以上的宝宝来说，补钙是非常重要的。在这个阶段，宝宝的骨骼开始快速生长发育，需要大量的钙来保证骨骼的健康发育。如果宝宝缺乏钙，可能会导致骨质疏松、佝偻病等疾病的发生。
所以，对于6个月以上的宝宝来说，如果母乳喂养，则需要妈妈增加膳食中的钙含量，可以多吃一些奶制品、豆制品等富含钙质的食物。如果是配方奶喂养，则需要选择富含钙元素的配方奶，根据医生或者营养师的建议进行补钙。
此外，还可以通过晒太阳来增加宝宝的钙摄入量。紫外线能刺激宝宝体内合成维生素D，帮助钙的吸收。但是需要注意，晒太阳的时间和强度要适当，不能过度晒太阳，以免对宝宝的健康造成伤害。
总之，6个月以上的宝宝需要补钙。在补钙的过程中，需要根据宝宝的实际情况来选择合适的补钙方式。除了钙元素的摄入外，还需要注意宝宝的习惯饮食，保证足够的睡眠时间和身体锻炼，以全面保证宝宝健康成长。
