对于九个月宝宝的补钙，需要通过科学的饮食搭配和均衡营养来实现，而且需要长期坚持。
首先，宝宝的营养需求与年龄有关，九个月宝宝的饮食应以含钙高、易消化吸收的食物为主，如鲜奶、豆制品等。其次，宝宝需要适量的阳光，让肌肤裸露在阳光下，皮肤可自行合成维生素D，有助于钙的吸收和利用。
当然，只有饮食和阳光是不够的，家长还需要关注宝宝的体质和钙吸收情况，挑选合适的钙补充剂进行补充，但是这需要在医生或营养师的指导下进行，因为过量的钙也会影响宝宝的健康。
总之，宝宝补钙是一项长期且系统性的工作，需要家长在饮食及补充方面进行综合考虑，坚持补充至少半年到一年才能达到预期的效果。同时，家长还需要注意，钙的吸收不是通过天天吃补钙食物就能达到的，需要长期坚持才能实现肌肉和骨骼的健康发育。
