新生儿的头顶和手脚都是非常敏感的区域。他们在母亲子宫内的时候，大多数的营养都是通过母亲的胎盘传递给他们。但是，胎盘无法传递足够的维生素 D 给新生儿，导致他们的身体缺乏这种维生素。
维生素 D 是维持健康骨骼的重要成分。它的主要作用是帮助身体吸收钙和磷，两种成分是构成骨骼和牙齿的基本成分。由于新生儿的骨骼和牙齿尚处于发育阶段，缺乏维生素 D 非常容易导致佝偻病和骨质疏松等疾病。
因此，医生通常会建议新生儿每天额外补充维生素 D。目前，美国儿科学会推荐在出生后的第二周开始每天服用 400 IU 的维生素 D3（胆钙化醇）。
如何给新生儿补充维生素 D？
给新生儿补充维生素 D 有三种方法：
1. 授乳：妈妈如果有足够的维生素 D，可以通过母乳把足够的维生素 D 传递给宝宝。但是，大多数母亲的体内维生素 D 不足，无法满足新生儿的需求。
2. 配方奶粉：配方奶粉中通常会添加足够量的维生素 D，但是并不是所有的婴儿都通过配方奶粉喂养。
3. 补充剂：许多医生建议给新生儿每天补充 400 IU 的维生素 D3。补充剂可以是液体，也可以是鱼肝油等，具体的用法可以咨询医生。
