一岁宝宝头老出汗是一个常见的现象，通常情况下是由于宝宝的新陈代谢功能尚未完全发育成熟所致。宝宝的头部是体温调控的重要部位之一，当宝宝温度过高时，头部会分泌汗液，通过蒸发的方式散热，从而维持宝宝的体温平衡。
此外，还可能与宝宝出生时个体差异、体质较弱、遗传因素等相关。如果宝宝头出汗严重，还伴随有烦躁、口渴、进食不良、呼吸困难等症状，可能是疾病引起的。
建议给宝宝穿透气、吸水性好的棉质衣物、避免太过厚重和拘束的衣物。保持室内温度适宜，不要让宝宝暴露在高温或低温的环境中。适当给宝宝进行户外活动，增强体质，提高身体抵抗力。如果情况严重或症状持续出现，还应及时就诊，排除疾病因素。
