宝宝骨骼的发育需要充足的钙质来支撑，这就需要家长不断给宝宝补充钙质。不过，如果宝宝补钙过量，就需要引起家长的重视，因为补钙过量会导致宝宝出现不良反应，如何判断宝宝补钙过量呢？
1.精神状态异常
补钙过量会引起宝宝心情不好，兴奋或抑郁等情绪波动，引起反应过度，容易哭闹、失眠，精神状态不同于以往。
2.食欲不振或便秘
补钙过量会引起宝宝的食欲不振或便秘，肠道过度充盈的状况会大大增加宝宝的补钙负荷，从而造成体内钙过多的问题，体内多余的钙无法及时分解，而随后转化为粘稠的大便排出体外，直接影响了宝宝的正常大便习惯。
3.尿量过多或过少
钙盐浓度过多会增加肾脏排钙负担，使身体水分流失，尿液中碱性物质增多，这就会导致尿液的酸碱度失调，出现尿量过多或过少的情况，甚至出现尿道炎等问题。
4.头痛或胃痛
补钙过量会导致宝宝头痛，也可能出现胃痛的症状，因为肠道过度充盈会导致体内多余的钙不能及时分解，而堆积在胃肠道中，从而引起消化不良、胃肠道功能紊乱等问题。
5.宝宝出现血钙过高
补钙过量会导致宝宝血钙含量过高，从而出现肌肉痉挛、感觉异常、呼吸困难等症状，严重的话还会危及生命健康。
总之，家长在给宝宝补钙的时候要注意量的控制，避免过量补钙。如果宝宝出现补钙过量的症状，应及时就医，避免对宝宝的身体造成不良影响。
