如果两岁的宝宝吃了一颗维生素E，家长们首先不要惊慌。因为如果宝宝只吃了一颗，一般不会对宝宝造成太大的影响。但是如果宝宝将整瓶维生素E都吃了，那么就需要立即带着宝宝去就医。
首先，想要了解维生素E的作用和功能，是非常有必要的。维生素E是一种脂溶性维生素，主要作用是抗氧化，有助于维护人体的血管、皮肤和眼睛等健康。虽然维生素E是一种必要的营养成分，但是如果过量摄取就会对宝宝造成不良影响。
如果宝宝吃了维生素E，家长们需要及时观察宝宝的身体状况，尤其是下列症状是否出现：呕吐、腹泻、食欲不振、头痛、疲劳、眼花等。如果出现了这些症状，就需要紧急就医。
在家长等待就医之前，可以考虑给宝宝喝一些温水，以帮助宝宝快速排出体内的维生素E。当然，在给宝宝用药之前，一定要听从医生的建议。有些情况下，医生可能会建议宝宝做血液检查，以确定宝宝体内是否有异常的维生素E含量。
总之，宝宝误食维生素E并不是个大问题，但家长们一定要及时采取措施。如果情况严重，家长们要及时带着宝宝前往医院。另外，宝宝日常饮食中应该有适量的维生素E，如果宝宝补充过多，不仅不能起到补充作用，反而容易造成不良后果。
