宝宝维生素AD和D3是常见的宝宝维生素补充品，它们都对宝宝的生长和发育有着非常重要的作用。但是在给宝宝补充时，应该如何交替使用这两种维生素呢？
首先，我们需要了解宝宝维生素AD和D3的作用及其不同之处。维生素AD对宝宝的生长和发育、视力、免疫系统、神经系统等都有帮助，而维生素D3则主要参与调节钙、磷的代谢，促进骨骼发育和强化免疫力。
从这两种维生素的作用可以看出，它们在维持宝宝身体健康方面起到的作用是互补的。因此，在宝宝补充维生素时，对于不同宝宝年龄段和生长发育阶段的宝宝来说，它们需要的AD和D3的比例可能不同，较小的宝宝可能需要更高的AD，而较大的宝宝可能需要更高的D3。具体的用法可以根据医师的建议来确定。
在交替使用宝宝维生素AD和D3时，可以根据医师的建议，在每日的一般最小维生素剂量内计算出每种维生素的分配比例。在分配比例的过程中，可以考虑按照宝宝的不同年龄段、健康状况、饮食习惯等进行调整。比如，在缺乏阳光照射或者饮食储备不足的情况下，会建议宝宝补充较高剂量的维生素D3；而在宝宝缺乏蛋白质和脂肪，食欲不振的情况下，会建议宝宝补充较高剂量的维生素AD。
此外，需要注意的是，在每次补充宝宝维生素前，应该对宝宝的身体状态进行评估。如果宝宝身体健康，补充维生素可以按照医师建议执行。如果宝宝出现过敏、发热、消化系统不适等异常症状，应该尽快向医师咨询，一旦确定宝宝维生素过量或者不适合的情况，应该及时停止该种维生素的补充。
总之，宝宝维生素AD和D3是宝宝健康成长和发育所必需的，其普遍性应该在中医师及儿科专家的建议下进行。在使用过程中，应多了解和把握宝宝的生长发育特点，结合宝宝的年龄、健康状况等情况来尽可能均匀地分配两种维生素的摄入量，给宝宝更科学、适应性更好的营养支持。
