对于6岁以下的宝宝来说，出汗并不是一件容易的事情，这是因为他们的自我调节机制还未完全发育，而体温调节与出汗是密切相关的。因此，让6岁宝宝出汗需要我们采取一些正确的方法，下面是一些可供参考的建议：
1. 运动：适当的运动可以让宝宝出汗，例如跳绳、跑步、游泳等，这种方法还可以增强宝宝的体质，提高身体素质。
2. 热水浴：在温暖的水中泡澡可以刺激宝宝的汗腺分泌，促进出汗。
3. 饮食：多喝水可以促进排汗，而辛辣的食物或增加脂肪摄入可以刺激体内热量的产生，增加出汗。
4. 穿衣：穿适合季节的衣服可以让宝宝在不同的温度环境条件下感到舒适，这也会导致合适的出汗量。
需要注意的是，让小孩子出汗需要注意他的身体状况。如果宝宝从未出现过大量出汗，那么在尝试上述方法前，应该先适当咨询医生，以确保不会对宝宝的身体造成不良影响。此外，一定要注意宝宝的补水，保证出汗不会导致脱水及其他健康问题。
