孕妈妈常常会感到自己肚子里的宝宝时而活泼，时而安静。这是正常的胎动表现，但是如果宝宝的胎动规律、频率和强度发生了明显的改变，可能就需要注意了。
在大多数情况下，胎动的频率必须保持在正常范围内。医学上规定，如果孕妇在一个小时内感觉不到胎动至少10次，就需要立即就医。这时，医生很有可能要求进行孕妇超声检查，以确定宝宝的健康状况。
虽然有时候宝宝的胎动频繁，但是只要规律有一定的节律性，且胎动的次数没有超过医生的预定范围，就说明宝宝很健康。一般来说，孕妇在孕晚期会感觉到宝宝胎动的频率变得越来越高，原因是宝宝越来越大，占据了越来越多的空间，所以其肢体运动也随之增多。
当然，如果胎动平均频率比较高或强度很大，并且这种情况持续多天不消失，就需要重新评估宝宝的健康状况，以确定是否需要进行医学检查。
总之，只要孕妇定期进行孕检、保持注意力、了解婴儿的正常活动状态，定期观察宝宝的胎动情况，及时发现问题并就医，大多数情况下不必过于担心宝宝的胎动问题。
