宝宝肩膀和后背出汗是常见的现象，这主要是因为宝宝的汗腺发育还不完全，而汗液无法及时排出，导致大量积聚在肩膀和后背上的表皮层。这种现象一般不太需要紧张，但如果出汗过量，宝宝会感到很不舒服，容易烦躁不安。因此，需要采取一些措施来缓解这种情况。
1.保持宝宝清爽干燥。在洗澡时，尽量减少使用肥皂和洗发水的次数，以免刺激到宝宝的敏感皮肤，并且在洗完澡后，要及时把宝宝的肩膀和后背擦干。
2.注意宝宝的穿着。宝宝的衣服宜选择松软、透气的纱布衣物，避免穿戴过于紧身的衣服。同时，季节转换时，要随时注意更替季节适宜的衣物，以保持宝宝身体的干燥。
3.控制宝宝饮食。宝宝食物的选取要遵循清淡、易消化的原则，避免食用过于刺激的食物，如辣椒、芥末等。同时，每天要确保给宝宝喝够足够的水，以保证宝宝体内水分的充足。
4.使用适当的药物。如果宝宝出汗量过大，可以给宝宝口服适量的中药，如藿香正气颗粒或香雪糖浆等，帮助宝宝舒缓症状。
总之，如果宝宝的出汗情况比较严重，需要及时就医，以便查明其病因并及时处理。此外，家长在日常生活中，还要注意保障宝宝的营养和健康，让宝宝的身心得到健康发展。
