早产宝宝的骨骼发育相对较不完全，对于钙的需求也更加高于足月儿。而且，早产宝宝可能由于营养摄入不足或生长缓慢等原因导致机体内缺乏钙质。因此，早产宝宝需要补充足够的钙质以促进骨骼健康发育。那么，早产宝宝多久补钙才能有效果呢？
首先需要明确的是，钙对于骨骼的影响是长期积累的。因此，不能指望短期内就能看到效果。通常情况下，建议早产宝宝从出生开始就要有足够的钙摄入，因为这样有助于骨骼的健康生长。
专家指出，随着早产儿的生长发育，骨骼的吸收钙质能力会随之而增强，到了5-6个月左右时，钙的吸收能力相对成熟，此时加强钙的补充能够起到更好的促进骨骼健康发育的效果。
此外，补钙的途径也需要注意。早产宝宝最好通过母乳或配方奶来获得足够的钙质。因为母乳和配方奶里都含有适宜早产宝宝年龄段所需的钙质，并且这些钙质更容易被吸收利用。如果需要使用补钙剂的话，最好还是咨询医生的意见再决定。
总之，早产宝宝补钙需要长期坚持，时间上建议从出生开始，最好通过母乳或配方奶来获得足够的钙质。钙的吸收能力在5-6个月左右相对成熟，也可以在这个时候适当增强钙的补充来促进骨骼健康发育。在使用补钙剂的情况下，需遵照医生的指导和药品说明书使用。
