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二十个月宝宝维生素D用天天吃吗?

2024-04-03 03:05:01 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1025浏览

根据美国儿科学会(AAP)的建议,所有的婴儿应该在出生后的几天内便开始补充维生素D,以确保他们获得足够的营养素来支持健康的成长和发育。尤其是在第一个生日之前,婴儿需要通过食物或补充剂摄入适量的维生素D。

对于二十个月的宝宝来说,在饮食中获得足够的维生素D是比较困难的。因此,医生通常会推荐补充维生素D剂量,以确保宝宝摄入足够的营养素。根据AAP的建议,二十个月宝宝每天应该摄入600 IU的维生素D。

但是,有些家长可能会担心孩子过量摄入维生素D而导致维生素D中毒。事实上,维生素D中毒是很少见的。一般情况下,每天摄入1000到4000 IU的维生素D才可能导致中毒。因此,在保证孩子摄入足够维生素D的同时,需要注意控制剂量,不要过量。

总之,对于二十个月的宝宝来说,每天摄入适量的维生素D是非常必要的。如果孩子的饮食中无法获得足够的维生素D,那么补充维生素D是非常有必要的。在给宝宝补充维生素D时,要根据医生的建议,注意剂量,以确保孩子的健康和安全。

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