2岁宝宝补钙应当是持续进行的过程，而非只在一段时间内进行。在这个年龄段，宝宝骨骼正在逐渐成形，因此摄入足够的钙质对于骨骼健康非常重要。以下是一些具体的建议：
1. 保证足够的钙摄入量：2岁宝宝每天的钙摄入量应该在700mg左右，因此家长需要确保宝宝每天都能摄入足够的钙质。食物中富含钙质的有牛奶、酸奶、豆腐、小鱼干、绿色蔬菜等。
2. 增加户外活动：阳光下的户外活动可以帮助宝宝积累维生素D，从而帮助机体吸收钙质。建议每天让宝宝晒太阳20分钟，可以让他在草坪上跑跑，玩玩球等户外游戏。
3. 补充钙质补充品：如果宝宝的钙质摄入量不足，可以在医生的建议下给宝宝补充钙质补充品。这些补充品包括钙片、口服液、钙粉等。
4. 定期检测：为了确保宝宝的钙质水平正常，建议每半年到一年进行一次血清钙摄取测定，这样有利于及时发现问题并作出调整。
总之，对于2岁的宝宝来说，补钙不是一次性的任务，而是一项长期而有规律的工作，只有在家长的细心照料和科学合理引导下，宝宝才能更好地成长发育。
