夏季是宝宝生长发育的重要时期，也是易发生钙缺乏的季节。由于宝宝的身体处于快速生长和发育阶段，需要大量的营养物质来支持身体的发育，尤其是钙质。因此，需要在夏季提供足够的钙质来保证宝宝的健康成长。
钙是宝宝生长与发育的重要元素之一，它对于细胞分化、神经系统、骨骼和牙齿的形成非常重要。宝宝人体需要的钙质非常多，每天的摄入量也非常高。而夏季气温较高，宝宝出汗较多，会使体内的水分和矿物质流失，因此需要适量补充钙元素。
补钙有助于增强宝宝的骨骼与牙齿，提高身体免疫力和保护心血管，减轻肌肉疼痛，养护肾脏和神经系统，对于儿童的发育很有帮助。
然而，家长应该根据宝宝的年龄和吃饭情况来合理地补钙。长期一味过量补钙也会造成身体健康的不理想，如肾结石，而且摄入钙过多还会导致宝宝缺乏其他营养元素如铁和锌。所以，如果宝宝已经摄入了足够的草酸钙和乳酸钙，就无需额外补充。
综上，宝宝在夏季还是需要补充适量的钙质以满足身体发育的需要。但是，家长应该合理掌握补钙的量和方式，不要滥补钙。同时，可以通过优质的食物来摄取足够的钙元素，比如豆类、鱼类、虾类、蛋类、奶制品、红薯、紫菜等营养丰富的食物，以及适量的户外活动，保证宝宝更为全面的健康成长。
