宝宝惊吓过后发烧是很正常的现象。这种情况往往是由于宝宝的身体受到了外界的强烈刺激，导致身体反应过度，释放出过多的肾上腺皮质激素，从而引起发热。那么，宝宝惊吓多久发烧正常呢？一般来说，宝宝惊吓过后发烧的时间不会超过三天，一般在两天内就可以自行恢复。
针对宝宝发烧的情况，家长需要采取一些措施帮助宝宝缓解症状。首先，要让宝宝保持清爽的环境，通风换气，避免室内过于湿热。其次，要给宝宝多喝水，保持体内水分充足。如果宝宝出现食欲不振的情况，要给宝宝提供易消化的食物，控制食量，避免过度饮食。
此外，家长还可以给宝宝用药物缓解发热症状。一般情况下，家长可以采用退烧药物来控制宝宝的发热症状。但是，需要注意的是，药品应该严格按照医生的建议使用，避免过量使用或者不当使用。
总之，宝宝惊吓多久发烧正常是两到三天之内，家长需要给宝宝提供良好的生活环境，注意调节饮食，以及合理使用药物，帮助宝宝尽快缓解发热症状，恢复健康。
