8个月的宝宝是身体成长发育的关键时期，钙是宝宝身体发育所必需的营养元素之一，因此宝宝需要适当的钙摄入，以支持其骨骼健康发育。
在8个月左右阶段，宝宝大多已经开始吃辅食，这时候可以在饮食中适当增加富含钙质的食物，例如奶类、豆腐、鱼类、绿叶蔬菜等，以及一些加钙的食品，如钙奶、钙加强型果酱等。同时，适当补充维生素D也有助于宝宝吸收钙质。
但需要注意的是，不要给宝宝过多的钙补充剂或过多依赖高钙食物，以免导致钙过多的问题。因此，宝妈们可以在儿科医生建议下适当补充钙。同时，适当的户外运动也有助于宝宝钙的吸收和骨骼健康。
总之，8个月宝宝需要适当的钙摄入，但也要注意适度，同时多关注宝宝的饮食、户外运动等方面，以帮助宝宝健康成长。
