宝宝补钙是很重要的一件事，但是过量的补钙也会对宝宝身体造成很大的危害。那么宝宝补钙超过多少算过量呢？
根据专业医学研究显示，一个月到一岁的婴幼儿每天需要摄入200-300mg的钙。而2-3岁和4-8岁的儿童每天需要的钙分别为600mg和800-1000mg。超过这个标准就会导致钙过量。
如果宝宝摄入的钙量超过推荐量，会产生以下几种情况：
1.影响食欲：摄入过多的钙会影响宝宝的食欲，甚至引起呕吐、腹泻等胃肠反应。
2.肾脏负担增加：宝宝肾脏的功能过于不成熟，摄入过多的钙会增加肾脏负担，容易发生肾脏结石和肾衰竭等情况。
3.硬化血管：钙过量可能会导致血管硬化和心血管疾病。
4.骨骼不健康：虽然钙能够帮助骨骼发育，但过多的钙也会对骨骼造成负面影响。
总的来说，宝宝补钙的量不能超过推荐量，以免发生不必要的风险。如果家长想要为宝宝补充钙质，建议在医生指导下给宝宝补充适量的钙质，建立正确的饮食观念和生活习惯，保障宝宝的健康成长。
