宝宝会出汗是由于他们的产热能力高，但散热能力相对较差所导致的。新生儿的皮肤比较薄，血管丰富，在体外的温度变化下，散热功能比成人较差。由于新生儿的排汗功能并不完善，所以就容易出汗。
还有一个重要的原因就是宝宝的身体处于“调温阶段”，他们出生后的第一个月是一个适应体外环境的过程。他们的体温调节系统还不够完善，需要多出汗来调节体温，通过出汗来降温，从而保持体温走向平衡。
此外，宝宝在睡觉的时候也容易出汗，这跟他们的代谢率比较高有关系。婴儿的生长发育需要大量的能量，故代谢率非常之高，而在睡觉的时候，身体消化代谢食物需要的能量却相对较少，所以导致了这种现象。
因此，家长要特别注意宝宝的睡衣和环境温度。如果宝宝出汗，可以更换干爽的衣服，避免引起感冒等疾病发生，同时，要注意保持宝宝的室温和湿度适宜，一般来说，宝宝睡觉的室温应该保持在20℃到25℃之间，相对湿度应该控制在50%到60%之间，这样对宝宝的健康成长有很大的帮助。
