当我们想保护我们的皮肤时，我们经常会使用防晒霜。但是，当我们在户外运动或工作时，我们的身体会出汗，这会让我们产生一个问题：涂抹防晒霜是否可以保护我们的皮肤免受日晒侵害？
首先，我们需要理解的是防晒霜是如何工作的。防晒霜中含有化学或物理性质的成分，它们能够阻挡紫外线的进入皮肤。然而，这些成分并不会完全阻挡紫外线的进入，特别是在温度较高、出汗较多的情况下。这意味着我们在外面运动时，皮肤还是会受到一定量的紫外线辐射。
但是，防晒霜仍然是保护皮肤的重要手段，因为即使我们出汗了，我们依然需要一个有效的防晒霜。如果我们不使用防晒霜，皮肤会暴露在太阳的强烈辐射下，容易造成晒伤和长期的皮肤损害。而且，即使我们出汗了，防晒霜的成分仍然可以减少紫外线的损害，因此我们还是应该继续使用防晒霜。
那么，该如何使用防晒霜呢？我们应该在出门前就把防晒霜涂抹在皮肤上，并根据需要每2小时重复涂抹，主要是因为出汗和擦拭等动作可能会使防晒霜失效。另外，在使用防晒霜时，要注意不要涂抹过量，否则可能会影响防晒效果。
总之，涂抹防晒霜虽然不能完全保护我们的皮肤免受紫外线损害，但它仍然是我们保护皮肤的有效手段。在炎热的天气和出汗的情况下，我们需要更经常地涂抹防晒霜以保护我们的皮肤。
