宝宝处于生长发育阶段，身体新陈代谢较快、体温调节功能不完善，容易出汗。当宝宝出汗过多时，会使宝宝的体温下降，从而容易引起感冒、咳嗽等疾病。
此外，宝宝的皮肤细嫩，抵抗力较差，容易受凉。出汗后，汗液会刺激皮肤，将体温散出体外，一旦受到冷风吹袭，非常容易造成身体的不适。因此，家长在给宝宝洗澡或擦拭时，要注意确保宝宝及时穿上干爽舒适的衣物，尤其是在比较寒冷的环境下，更要注意保暖。
另外，宝宝出汗易着凉还有可能跟室内环境有关。夏季室内温度过低，会使宝宝出汗后身体的热量无法及时释放，从而导致宝宝受寒。因此，家长要注意保证室内的温度适宜，并注意通风换气，保持空气流通。
最后，家长要注意给宝宝进行适当的锻炼，增强身体的抵抗力，提高体温调节能力。可以在早晨或下午阳光照射充足的时候，带着宝宝去户外进行适当的运动，如散步、游泳等。同时，还要注意给宝宝补充足够的营养，使宝宝的身体处于一个健康状态，减少患病的概率。
