宝宝出生后，体内的钙质含量会随着时间的改变而逐渐降低，因此在宝宝开始进入6个月左右的时候，就需要开始逐渐开始补钙了。
一般来说，在宝宝开始添加辅食之后，可以考虑添加一些含有钙质的食物，如豆腐、牛奶、酸奶、虾皮等；同时，也可以通过晒太阳来促进体内钙质的吸收，尤其是春季阳光比较充足的时候，可以考虑带宝宝到户外晒太阳。
但是需要注意的是：在添加辅食之前，宝宝最好不要额外补充钙质，因为母乳或者配方奶粉中已经含有足够的钙质，过量补钙反而可能会对宝宝的身体健康造成不良影响。
此外，钙质补充也需要根据宝宝的年龄和身体状况来进行调整，如果宝宝存在缺钙问题，应该在医生的指导下进行适量补充。
总之，在宝宝进入6个月左右之后逐渐开始补钙，并注意合理搭配钙质丰富的食物和晒太阳，这样可以帮助宝宝保持健康的骨骼发育和身体发育。
