补钙是宝宝成长发育中非常必要的一个环节，因为钙对于宝宝骨骼发育的重要性不言而喻。但是如果过度补钙，也会产生一定的副作用，这对于宝宝的健康成长也是十分不利的。所以，父母应该注意宝宝补钙的量。
第一，过度补钙造成排便困难。如果宝宝出现排便不畅的现象，就会感到非常疼痛和不舒服。这是钙的过度摄入造成的副作用，因为过度的钙摄入会使肠道蠕动减弱，从而导致排便难。
第二，过度补钙引致排泄物硬结。如果宝宝出现排泄物硬结的问题，说明钙过不去，可能会造成肠胃疼痛。如果出现这种情况，家长需要减缓宝宝钙的摄入量，并通过增加饮用水分的方式来增加宝宝的排便。
第三，过度补钙导致肥胖或者发育不良。如果宝宝补钙过量而无法消耗，身体就会把多余的钙质储存在脂肪组织中，进而导致肥胖。另外，如果过多的钙摄入导致维生素D缺乏，就可能会导致发育不良。
总之，父母应该注意控制宝宝的补钙量，观察宝宝的体态、体重以及精神状态，如果发现宝宝出现了过度补钙导致的副作用，及时调整饮食，控制钙的摄入量，为宝宝健康成长提供保障。
