宝宝的骨骼在生长发育的过程中需要足够的钙元素来维持其健康和强壮。因此，家长需要在宝宝的日常饮食中添加足够的钙元素，增强孩子的骨骼和牙齿的健康。宝宝平时可以喝什么药来补钙呢？以下是一些常见的方法：
1. 食物补钙：家长可以让宝宝食用富含钙元素的食物，如奶制品、鱼虾、豆腐、芝士和绿叶蔬菜等。
2. 钙片：家长可以咨询医生的意见，使用医生推荐的钙片来给宝宝补充钙元素。但是需要注意，过量使用钙片可能会导致维生素D过量，影响宝宝的骨骼健康。
3. 钙奶粉：家长可以购买专为宝宝研制的婴幼儿奶粉，其中含有适量的钙元素。
4. 钙补液：钙补液可以口服或者直接滴在食物中，适合年龄在2岁及以上的宝宝。
不管采用何种方法补钙，均需要注意合理的用量和使用时间，以及防止过量。此外，医生的建议和指导也是必不可少的。
