在6到12个月龄期间，宝宝的骨骼处于快速发育的阶段，因此需要摄取足够的钙来支持健康的骨骼生长与发育。下面是一些在此阶段补钙的方法：
1. 母乳或配方奶：在6个月之前，母乳或有配方奶已经提供了宝宝所需的钙质。6个月之后，宝宝需要食用辅食，但母乳或配方奶仍然应该是主要的营养来源，提供足够的钙和其他必需营养物质。
2. 食物：宝宝的饮食应该多样化，增加蔬菜、水果、谷物、肉类等含钙的食物，如菠菜、羊肉、鱼等。有些食品需要烹饪才能更好地吸收钙质，比如豆腐、莴笋等。
3. 给予钙补充剂：如果宝宝的饮食中无法摄取足够的钙，可以向医生咨询是否需要给予钙补充剂。但是，不建议随意给予宝宝钙补充剂，这可能会带来不良影响。
4. 合理晒太阳：晒太阳可以帮助宝宝合成维生素D，进而促进钙吸收。但宝宝不宜直接暴露在强烈的阳光下，应该适当地晒太阳。
总之，注意宝宝饮食的多样性和均衡性，如有需要可向医生咨询并遵循医嘱。
