对于一岁宝宝来说，维生素D是非常重要的营养素。维生素D可以帮助促进宝宝的骨骼生长，促进钙的吸收，预防佝偻病等疾病。那么一岁宝宝应该吃哪个牌子的维生素D呢？
首先，我们需要了解一下维生素D的来源。自然界中维生素D主要来自太阳照射人体皮肤产生。但是，一岁宝宝的皮肤很嫩，不能暴露在阳光下太久，所以需要靠维生素D的补充来满足需要。目前市面上的维生素D产品较为丰富，但是选择时需要注意以下几个方面：
1. 正规厂家：选择正规、有口碑的厂家生产的维生素D产品，质量更有保障。比如像立生堂、大健康等品牌都是不错的选择。
2. 规格与用法：一岁宝宝的维生素D用量较小，因此要选择包装适合的规格。一般一岁左右的宝宝每日需要补充400IU的维生素D，而且一日分几次服用会更容易吸收。
3. 成分：维生素D的主要成分是维生素D3和维生素D2，其中维生素D3可以更好地被人体吸收利用。因此，选购时应选择D3为主的产品。
4. 味道和食用方法：有些维生素D的口感比较苦，宝宝可能不愿意吃。因此，可以选择口感较好的维生素D产品。
总的来说，选择正规、成分好、口感可口的维生素D产品是比较好的选择。在使用时，需要按照说明书的说明给宝宝正确使用，同时还要和医生进行沟通，了解到宝宝的营养需求状态，确定是否需要适当增加剂量。
