宝宝一岁半后，很有可能进入快速生长期，身体需要各种营养素来支持健康发育。对于钙来说，它对于宝宝健康发育至关重要，因为钙是构建骨骼和牙齿的基础元素之一。尽管很多人认为，宝宝只需要喝足够的奶就可以摄入足够的钙质，但这并不一定正确。
在宝宝一岁半左右的时候，他们可能越来越难以摄入足够的钙质，特别是那些不爱喝牛奶或是儿童配方奶的宝宝。因此，父母应该考虑为宝宝提供其他富含钙质的食物。特别是，可供选择的有很多富含钙质的蔬菜和水果。例如，豆类、深绿色蔬菜和橙色或黄色水果都是不错的选择，以满足宝宝的营养需求。
同样，如果宝宝经常饮用果汁或者其他带糖饮料，含糖的饮品可能会减少宝宝体内的钙吸收。因此，父母应该尽量鼓励宝宝只饮用水，以帮助保持钙质吸收的正常水平。
总之，宝宝在一岁半后需要足够的钙质来支持健康成长。父母可以通过增加宝宝的营养摄入，提供含钙食品和减少含糖饮品等方式来帮助宝宝摄取足够的钙质。如果您有疑虑，请与儿科医生联系，以获取针对宝宝的恰当营养建议。
