月子宝宝缺钙时，父母应该采取一些措施来帮助孩子补钙。首先，父母应该保证宝宝足够的日光浴时间。日光中的紫外线能够帮助人体自然合成维生素D，维生素D对于宝宝的骨骼生长和钙吸收是非常重要的。因此，当孩子缺钙时，父母要让宝宝多晒太阳，每天最好晒太阳30分钟。当然，为了保证宝宝的肌肤不受到伤害，建议在早上或者晚上的阳光温和时段晒太阳。
其次，饮食也是帮助宝宝补钙的一个重要途径。母乳中含有很高的钙质，所以宝宝在出生后的前3个月内完全可以通过母乳获得足够的钙质。如果母乳不足，可以在医生的建议下给宝宝添加奶粉。选择钙质含量较高的奶粉，对宝宝的骨骼生长会有帮助。同时，父母应该在宝宝开始吃辅食后，为宝宝选择富含钙质的食物。例如，奶酪、豆腐、鲑鱼、鲤鱼、贝壳类食品等都是富含钙质的食物，适量添加这些食物可以帮助宝宝补钙。
最后，父母应该在医生的指导下给宝宝选择适当的钙剂。但是要注意的是，不要给宝宝随意服用钙剂，否则可能会引起便秘，并且过量的钙剂可能会对宝宝的健康产生负面影响。父母在选择钙剂时，应该听从医生的建议，按照医生的推荐剂量使用。
总之，帮助月子宝宝补钙并不难，关键是要采取正确的方法和措施，同时要注意宝宝的饮食营养和日常习惯。
