宝宝吸奶是一件非常繁重的工作，需要不断地耗费母体的能量和营养来支持，因此妈妈在喂奶过程中会感到很疲惫，甚至出汗。
首先，哺乳过程需要消耗大量的能量，因为母乳是由妈妈的血液中提取出来的，补充母体的能量和营养需求。在一个小时的哺乳中，妈妈可以消耗大约500-700卡路里的热量，这相当于跑步所消耗的能量的二分之一左右。当身体消耗能量时，身体的新陈代谢率也会增加，导致身体内部的温度升高，从而出汗。
其次，宝宝在吸吮乳头的同时，会刺激乳腺的产奶反应，这也会导致妈妈出汗。产奶反应不仅会让乳腺分泌更多的母乳，而且还会扩张母体的血管。当血管扩张时，血流量就会增加，此时母体的心脏会增加血液循环，从而发汗。
最后，还有一个因素，那就是哺乳时的焦虑和紧张感。妈妈可能会感到紧张、焦虑、害羞或不适，这种焦虑可能会导致妈妈出汗。此时，母体的身体反应会使交感神经系统被激活，从而使身体分泌肾上腺素和其他荷尔蒙，促进心跳和血压升高，从而分泌汗液。
综上所述，宝宝吸奶让妈妈出汗是正常现象。妈妈在哺乳期间需要密切关注自己的身体反应，以保证自己的健康和孩子的健康。如果妈妈在哺乳期间感到疲劳过度、头晕、胸闷等不适症状，应该停止哺乳并咨询医生。
