宝宝吃维生素D出现恶心的原因可以归纳为以下几个方面：
1.维生素D过多导致中毒：维生素D是一种脂溶性维生素，在人体内积累过多会导致中毒。如果宝宝长期摄入过多的维生素D，就会导致胃部不适，出现恶心、呕吐等症状。因此，家长在给宝宝补充维生素D时，必须按照医生指导的剂量进行给药，不要随意增加剂量。
2.配方奶中的维生素D：很多家长在给宝宝喂配方奶时，可能没有意识到奶粉中还添加了维生素D。如果孩子同时再补充维生素D，就可能造成过量，导致恶心等不适症状。
3.口感问题：宝宝对于复合维生素D的口感可能不太适应，有些产品加入了人造的香味等，也可能会引起恶心、呕吐等不适症状。可以尝试使用口味较为单一的维生素D产品。
总之，在给宝宝补充维生素D时，必须慎重，按照医生的指导进行。如果宝宝出现不适症状，应该及时停止补充，并就医进行检查。同时，家长应该注重宝宝的饮食营养，多给宝宝提供富含维生素D的食物如肝脏、虾皮、鱼类等。
