当宝宝发烧后舌头变红时，这通常是一种正常的生理反应，因为发热导致血液循环加快，血管扩张，血液进入舌头和口腔组织中。这种现象通常可以归咎于多种原因，包括感染，药物副作用和环境因素等。
感染是造成这种现象的最常见原因之一。当宝宝患热性疾病时，如流感、腮腺炎、麻疹或其他传染病，身体的免疫系统会增强对外来病原体的攻击性，这会导致温度升高，舌头红肿等症状。此外，药物也是引起舌头变红的常见因素，常见的药物包括抗生素、镇痛药及口腔含片等。这些药物可能引起口腔组织的过敏反应，而导致舌头出现红肿的情况。
房间温度也可能导致宝宝发烧后舌头变红。当室温过高、湿度过高，或者宝宝身穿的衣服太多时，会让宝宝感到不舒服，并且引发发热，口腔组织也会出现发红的现象。
在发现宝宝发烧后舌头变红时，宝妈可以采取以下措施来缓解：
1. 给宝宝适当的温度：宝宝发烧之后，最好让宝宝保持舒适的环境，保持室温适宜、湿度适中，可以帮助减轻口腔组织的红肿。
2. 饮食清淡：在宝宝发烧期间减少刺激性食物的摄入，可以帮助减轻口腔不适感和舌头红肿的现象。
3. 给宝宝喝足够的水：在宝宝发烧期间，提供足够的水分可以保证宝宝口腔内的水分充足，减少口腔干燥带来的不适。
总之，当宝宝发烧后舌头变红时，正常情况下只是一种生理反应，不必过于担心。如果宝宝出现高烧、呼吸急促、言语痴呆等情况，则需要及时就医。
