当宝宝出现发烧的情况时，家长第一时间需要做的就是给宝宝降温。这可以通过服用退烧药或采用物理降温两种方法来实现。
药物降温
在给宝宝药物降温时，应该严格按照医生推荐的剂量和使用方法使用药物。
常见的退烧药包括对乙酰氨基酚和布洛芬等。但是要注意，婴儿在6个月以下时，很少使用此类药物，而是建议向医师咨询使用其他药物。家长不要轻易给宝宝使用非常常规药物，以免错误使用或使用过量导致更严重的健康问题。
物理降温
对于宝宝可以使用物理降温的方法，也就是使用海绵、冰袋或水毛巾等物件降温。
用海绵进行物理降温，方法是把海绵放在冷水中浸泡，挤掉多余的水，然后将海绵放在宝宝的额头上。海绵透过水分将宝宝额头周围的热量吸收，起到降温的作用。需定期擦去海绵上积攒的细菌，更换干净的海绵。
冰袋的使用效果相似，可以将冰袋用手拿着摸了再敷在宝宝额头上，以免温度过低，造成温度过度降低的问题。
使用水毛巾降温，也是很常见的方法。家长只要用冷水浸湿毛巾，然后把毛巾敷在宝宝头部，当毛巾变温时可以重新浸泡或更换新的毛巾。
除了药物和物理降温，家长应该多给宝宝轻松的环境，控制室内温度，保持空气湿度，多饮水和注意休息理，以帮助宝宝更快地恢复健康。当疾病严重时，及时送往医院接受专业的医学治疗。
