对于只被喂奶的宝宝来说，补钙非常重要。钙是骨骼生长和骨密度的重要成分，而足够的钙摄入可以预防骨质疏松症和其他骨骼疾病。那么宝宝应该吃哪些肉来补钙呢？
首先，鱼肉是一个非常好的选择。鱼肉是含钙最多的肉类之一。例如，鲭鱼、鲨鱼、鲟鱼等鱼类含量较高。对于在母乳喂养下的孩子，渔民每周应食用至少两餐含有鲜鱼的饮食来获得足够的钙质，同时也有益于他们的身体发育。
其次，牛羊肉也含有较高的钙含量。这些肉类不仅是优质蛋白质的来源，而且也是含有丰富钙质的食品。对于婴儿来说，建议使用肉泥的形式，并确保为他们溶解在水中的大块肉中包含足够的钙。
最后，豆腐是一个很好的钙来源。婴儿吃在比例适当的食品中添加豆腐，也有助于减少肉对钙的依赖。豆腐在制作过程中通常会添加食用盐，因此豆腐也可以作为婴儿的盐来源。
总之，这些肉类都是婴儿的很好的食品选择，并且在他们成长过程中获得足够的钙元素是非常关键的。但需要注意的是，钙进入小宝宝的身体后还需维生素D等辅助物质的帮助才能被充分吸收利用，因此有针对性地摄入这些辅助物质对小宝宝的身体发育均衡是很有帮助的。同时也应合理摄入营养配方奶粉等，以免摄入的所有营养不充分导致补钙难度过大。
