维生素D是人体必需的一种维生素，它能够帮助钙的吸收和利用，保持人体骨骼健康。在日常生活中，宝宝从食物中摄取的维生素D量较少，特别是在冬季和室内活动较多的情况下，容易出现维生素D缺乏的情况。因此，为了保证宝宝健康，许多家长会选择给宝宝补充维生素D滴剂。
根据国家卫生计生委发布的《婴幼儿配方食品营养强化剂管理办法》，滴剂维生素D可以适用于2周岁以上婴幼儿。一些品牌的维生素D滴剂适合3个月以上宝宝服用，一般每天滴1-2滴，建议最好在医生或者营养师的指导下使用。
对于年龄较大的儿童或者成人，可以通过阳光照射或者食物摄入的方式来获得足够的维生素D。但是对于0-2岁的宝宝来说，阳光照射时间不宜过长，且食物摄入的维生素D含量较少，因此滴剂维生素D是一个重要的补充途径。
在选择维生素D滴剂时，家长应该选择正规的品牌，避免购买低价劣质产品。同时，在使用过程中应该按照说明书使用，避免过量使用。
总之，维生素D滴剂是适合2周岁以上婴幼儿服用的。家长在给宝宝补充维生素D前，最好咨询专业医生或者营养师的建议，为宝宝的健康保驾护航。
