宝宝缺乏维生素D会引起骨质疏松、软骨变形和肌肉疼痛等一系列症状。其中，肌肉疼痛表现为腿疼的症状比较常见。
首先，维生素D的主要作用是促进钙的吸收和利用，维持骨骼健康。如果缺乏维生素D，就会导致钙质沉积不足，骨骼发育不完善，引起骨质疏松和软骨变形等问题。这些问题都会导致腿疼的症状。
其次，缺乏维生素D还会影响肌肉的正常功能。维生素D与肌肉的关系密切，缺乏维生素D会导致肌肉萎缩、肌肉力量下降、肌肉痉挛等问题。这些问题也会引起腿疼的症状。
因此，当宝宝出现腿疼的症状时，家长应该及时去医院检查，确认是否缺乏维生素D。对于缺乏维生素D的情况，可以补充维生素D和合理的膳食调整，以预防和治疗这些症状的发生。此外，家长还要注意给宝宝多晒太阳，以增加维生素D的合成。
