宝宝发烧无力是家长经常会遇到的问题。在这种情况下，家长应该采取正确的措施来帮助宝宝降温，并让宝宝恢复活力。以下是一些有效的方法：
1. 注意室温和饮用水温度。将宝宝放在老人房间中，并确保房间温度在20到22摄氏度之间。为宝宝提供温水喝，以维持身体水分平衡。
2. 使用退烧药物。家长可以使用一些适合儿童的退烧药物，如对乙酰氨基酚和布洛芬，但要严格按照医生的建议给予药物，并阅读药品标签上的剂量说明。
3. 给宝宝进行温水浴。在家长的监护下，给宝宝进行温水浴可以帮助宝宝降温，同时让宝宝舒适起来。
4. 让宝宝休息。在宝宝发烧时，要让宝宝多休息，不做剧烈运动或活动，以帮助身体恢复活力。
5. 保持宝宝舒适。家长可以为宝宝换上干爽的衣服、清洗宝宝的汗水，并用冰毛巾轻轻擦拭宝宝的额头，以保持宝宝舒适。
最后，如果宝宝发烧和虚弱情况持续，建议家长立即带宝宝去看医生，以获取专业诊断和治疗建议。
