宝宝维生素D是非常重要的一种营养素，可以帮助婴儿吸收和利用钙，维护骨骼健康。但是，对于宝宝来说，什么时间吃维生素D才是最好的呢？下面，我们来了解一下。
根据专家建议，宝宝应该从出生后的第二周开始补充维生素D。因为在出生后的几周内，宝宝的肝脏和肾脏还没有完全发育，无法自己合成足够的维生素D，而母乳和配方奶中的维生素D含量并不足够满足宝宝的需求。因此，建议宝妈在每天早晚各喂宝宝一次含400IU维生素D的维生素D滴剂。
至于具体的时间，有些宝妈会选择在宝宝喝奶前或者喝奶后给宝宝滴药，也有些宝妈会选择在宝宝的洗澡时间给宝宝滴药。其实，这并没有一个具体的规定。母亲可以根据自己和孩子的生活习惯和喂奶时间来确定什么时间给宝宝服用维生素D。
另外，需要注意的是，给宝宝补充维生素D的剂量也需要根据年龄和体重来确定。通常，处于0-12个月龄的婴儿每天需要补充400IU的维生素D，12个月以上的幼儿则需要每天补充600IU的维生素D。
总之，给宝宝补充维生素D的时间并没有绝对的标准，但是要确保每天都按照配方或医生建议给孩子补充足够的维生素D，以维护宝宝的健康成长。
